久しぶりに以前肩や腰、そして腰の神経圧迫等で通っていた、野球をやっている中学生。

今回は、右下腿部後面中央の脛骨沿いが痛い、接骨院で診てもらったらシンスプリントだと言われたそうだ。
3日前の練習中に発症して、昨日今日はほとんどまともに歩けていなかったらしい。

チェックしていたら、右腰椎5番に神経圧迫があった。
ひょっとすると、これが原因で筋機能が低下していて発症した可能性もある。

腰椎5番にジェルフィッシュテープを貼り、後脛骨筋スリットテープ・腓腹筋テープをメインに、筋膜コレクションテープや狭間スリットテープを貼ると痛みはほとんど消え、駆け足させても大丈夫だった。

シンスプリントを発症すると運動を休止するよう勧められる事が多いようだが、原因を突き止め痛みを大幅に減少させることができれば運動を続けても差し支えないと感じる。