最近少し右肩を回すと関節がカクカクする。

少し靭帯に弛みが出ていると判断、テーピングしてみた。

烏口靭帯・横靭帯（上腕二頭筋長頭腱）・肩甲上腕関節の靭帯に貼ってみる。

烏口腕筋もテーピングすべきだったが、後で少しリリースをしてみるとカクカクがかなり減った。

しばらくこれで様子を見てみよう。