お元気ですか？
京都府長岡京市で首の施術をメインに行っている、キネシオテーピング協会認定療法家の楽水庵　水谷です。

首の表側、特に喉仏周辺の張りを感じる方は舌骨下筋（ぜっこつかきん）という筋肉の機能が低下しています。
そして、その為にリンパの流れが滞り、首の浮腫みも起こります。

これは、その症状にアプローチしたテーピング。
真中の星状に広がっているものがそうです。

これによって喉仏周辺の皮膚がふんわり持ち上がるので、内部抵抗が減少します。
リンパ液が鎖骨下リンパ節に流れてくれるので、首もスッキリします。
また、この辺りの組織が柔らかくなるので、頸椎を伸展（後屈）させても痛みが軽減します。


結構こういう症状の方は多いので、これからは積極的に貼ってみようと思っています。

ただ、この時期は首を隠せるので良いのですが、暖かくなると目立つので・・・