5か月ぶりの20代男性。

今春大学を卒業して大手ゼネコンに就職し、現在研修で各現場を渡り歩いているとの事。

お盆で里帰りした際にメンテナンスで来院してくれたのだが、「どこか痛い処は？」と聞くと上記の理由で足の裏が2ヶ月ほど前から痛くなっているとの事。

そこで、この足底筋膜テープを貼ってみると、「かなり楽！」との返事。



自分で貼るやり方を教えたので、是非しばらくの間貼り続けてもらいたい。

考えてみれば、就職するまではそれほど立ちっぱなしになる事はないんですよね～
働き出して、特に現業の方で結構きついのが、この「立ちっぱなし」。
血流も悪くなるし、この足裏の痛い状態を続けていると腰とかにも影響が出てきます（というか、出ていた）。

テーピングもそうですが、エア縄跳びとかの踵を上げるエクササイズもして対応してください。


楽水庵