楽水庵ブログ
スコップで作業した際の腕の痛みの原因
農作業もしている50代男性。
スコップで作業をすると右前腕が結構痛くなるとの事。
前腕も張っているが、前腕を調整しただけではまだ痛みが少しあり。
腕橈骨筋が張っている場合は上腕二頭筋にも問題があり、それもやってみるがまだ違和感が残っていました。
こういう場合、体幹の方にも問題があり事が多く、この男性も小円筋と広背筋の機能が低下していました。
腕の不調には、首も大きく影響しています。
逆に前腕を整えると、首はかなり楽になります。
こういう風に互いに影響を及ぼし合っているのです。
ですから、どちらだけやっていれば良いという事はなく、しっかり全身に渡ってチェックするべきです。
楽水庵
スコップで作業をすると右前腕が結構痛くなるとの事。
前腕も張っているが、前腕を調整しただけではまだ痛みが少しあり。
腕橈骨筋が張っている場合は上腕二頭筋にも問題があり、それもやってみるがまだ違和感が残っていました。
こういう場合、体幹の方にも問題があり事が多く、この男性も小円筋と広背筋の機能が低下していました。
腕の不調には、首も大きく影響しています。
逆に前腕を整えると、首はかなり楽になります。
こういう風に互いに影響を及ぼし合っているのです。
ですから、どちらだけやっていれば良いという事はなく、しっかり全身に渡ってチェックするべきです。
楽水庵